- Par Miranda Lightstone -
En tant que mère, nous ne sommes jamais préparées à la naissance. Jamais. Aucune planification ou préparation ne rendra l’expérience plus facile. C'est quelque chose qui peut sembler difficile à accepter, mais il est important que vous le fassiez. La grossesse fait peur. Accoucher, ça fait peur. La maternité fait peur. Tout ce que vous pouvez faire en tant que mère, c'est essayer d'accepter que vous ne pouvez pas tout contrôler, votre meilleur outil est la connaissance et un certain sens de l'ouverture.
Quand j’étais enceinte, j’avais un « plan ». J'avais une liste de choses que je voulais faire : utiliser un médecine-ball, marcher, faire des respirations spécifiques, écouter de la musique spécifique. Concrètement, comment ça s’est passé ? J'ai accouché pendant 36 heures et j'ai ressenti des contractions seulement pendant les 4 dernières heures avant de commencer à pousser. La radio dans la salle d'accouchement était réglée sur une station de radio locale qui diffusait des morceaux de club de danse alors qu'il était près de minuit un vendredi soir (« Je suis sexy et je le sais » sonnait pendant que je recevais ma péridurale et je le ferai). souviens-toi pour toujours de ce moment très étrange). Je n'ai jamais utilisé le médecine-ball, et je pense que j'ai réussi à me promener une fois dans le couloir avant d'abandonner à cause de la douleur. Mais à la fin, j'ai donné naissance à un petit garçon heureux et en bonne santé, pesant 9 livres et 4 onces, avec tous ses doigts et ses orteils, et j'étais en bonne santé et prêt à me rétablir rapidement après mon accouchement naturel. Je ne peux pas imaginer ce que les mères ont ressenti au cours de l’année écoulée en donnant naissance à une pandémie mondiale. Je n'étais pas enceinte et je n'ai pas l'intention de l'être l'année dernière, donc je n'en ai pas d'expérience directe, mais j'ai des amis et des connaissances qui ont vécu cela et qui vivent
leurs expériences virtuelles avec eux ont été à la fois révélatrices et déchirantes.
Rendez-vous seul
Pour celles qui ont la chance d’avoir un partenaire lorsqu’elles sont enceintes, c’est un effort d’équipe (à plus d’un titre). Oui, la mère enceinte fait la majorité du gros du travail tout au long du processus de grossesse, mais il est très important que le père/partenaire s'implique de toutes les manières possibles. Cela signifie généralement être présent à tous les rendez-vous, échographies et analyses de sang au cours des neuf mois. Eh bien, COVID a retiré ce lien aux partenaires l’année dernière. Les mères étaient obligées d'assister seules à leurs rendez-vous, tandis que les partenaires attendaient anxieusement dans leur voiture. Pour éviter les rendez-vous solitaires, j'ai suivi en ligne une grossesse au cours de laquelle la famille a choisi de faire appel à des sages-femmes qui se rendaient à leur domicile pour des rendez-vous, afin que le père puisse être présent. Bien entendu, toutes les précautions appropriées en matière d’EPI ont été prises par tous lors de ces rendez-vous.
Nervosité lors des visites à l'hôpital
Visiter l’hôpital avant le COVID était déjà assez stressant lorsqu’on était enceinte. L’idée des germes et éventuellement des maladies associées aux visites à l’hôpital est toujours au premier plan de nos esprits dès que nous franchissons la porte. Eh bien, avec les sections mises en quarantaine par le COVID et les panneaux de distanciation sociale tout autour, ainsi que les rappels constants de se laver les mains et de porter un masque, visiter un hôpital pendant une pandémie mondiale prend un niveau de stress tout à fait élevé. Et pourtant, c’est peut-être le meilleur endroit où être. Ils nettoient les hôpitaux de manière si rigoureuse (même s'ils ne le faisaient pas auparavant), et la salle de naissance est complètement séparée de toute sorte de salle COVID. Les infirmières et les médecins sont limités dans leurs déplacements dans l'hôpital, et les infirmières et les médecins avec lesquels vous traitez pendant le processus d'accouchement ne sont pas les mêmes infirmières et médecins travaillant aux urgences ou dans d'autres services associés aux patients COVID.
Donner naissance Seul
Pendant une période où les cas étaient à leur apogée, les partenaires n'étaient pas autorisés à être dans la pièce avec la mère lors de son accouchement. Cela m'a même choqué, et je me souviens avoir lu un flot de messages sur les réseaux sociaux de femmes enceintes que je connaissais et qui étaient immédiatement indignées que leur partenaire doive attendre dehors.
alors qu'elles ont accouché seules avec seulement les médecins et infirmières nécessaires. Savoir que leur partenaire manquerait d’assister à la naissance de leur enfant était impensable.
Et j'ai tout à fait compris pourquoi ils étaient si indignés. Cependant, en même temps, je sais pourquoi le gouvernement a pris cette décision et ce qu’il essayait de minimiser : la propagation externe arrivant dans un endroit sûr où les mères et les nouveau-nés sont déjà exposés à toutes sortes de choses. Heureusement, ce mandat n'a pas duré trop longtemps et les partenaires sont actuellement autorisés à se trouver dans la salle de naissance pour les accouchements naturels et par césarienne.
Option accouchement à domicile
Quelques mères que je connais ont opté pour un accouchement à domicile, sachant que les restrictions hospitalières peuvent limiter la présence de leur partenaire à l'accouchement. Bien sûr, les accouchements à domicile ne sont pas possibles pour tout le monde et peut-être même pas médicalement possible s'il existe une quelconque complication possible associée à l'accouchement. Cependant, si vous savez que votre grossesse se déroule normalement et que vous et votre bébé êtes en bonne santé, un accouchement à domicile reste une option. Les accouchements dans l'eau sont généralement la méthode d'accouchement à domicile privilégiée et la
Ce sont les sages-femmes qui installent la « baignoire » à l’intérieur et effectuent tout le travail de préparation et d’installation ainsi que le démontage et le nettoyage par la suite ! Bien sûr, vous devez vous rappeler que même si tel était votre plan initial et que tous les efforts y ont été consacrés, le jour où vous et votre bébé aurez besoin d'un hôpital, devinez quoi ? C'est là que tu vas accoucher ! Respirez profondément et soyez ouvert à tout ce qui doit arriver pour vous aider tous les deux à vivre cette expérience incroyable et miraculeuse. Bonne maman et bébé en bonne santé.
Le COVID nous a enlevé tellement de choses au cours de la dernière année, ne le laissons pas nous enlever le miracle de l'accouchement et à quel point tout cela est incroyable. En fin de compte, pandémie ou non, les éléments les plus importants sur lesquels se concentrer lors de tout processus d’accouchement sont la santé et la sécurité de la maman et du bébé. Peu importe les règles et règlements ou si vous devez porter un masque tout le temps ou limiter le temps que votre partenaire passe dans la chambre avec vous ou le temps que vous passez à l'hôpital, une pandémie ne devrait jamais détourner votre attention. donner naissance à une petite vie merveilleuse et saine.
